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管理个人能量达到人生和谐

日期:2015-12-15 【字体:    

日期:2015-12-15

    (本网讯 郑泽宁 李志军 摄影报道)12月8日,一场“个人能量管理技巧”讲座在候机楼二楼开讲。洛阳分院党委书记李秦生,分院工会主席孔令华和航站干部职工等180余人听讲。

    分院工会邀请洛阳市女性协会常务理事王凯老师来分院授课。王老师针对分院航站女职工多的情况,以“和谐服务”开题。航站职工每天要面对形形色色的旅客,会遇到各种问题,所产生的职业压力也比较大。她详细讲述了如何使自己成为“服务于绅士与淑女的绅士与淑女”,提高有效沟通技巧;在面对旅客的抱怨和投诉时,要先处理感情,再处理事情;正面看待压力带给你的正向价值,压力首先是一份提醒,它可帮助我们成长,增进系统活性。课上,王老师还介绍了轻松化解一般压力综合症的方法,带领职工现场体验了中医经络操和瑜伽冥想。

    据悉,自去年分院工会工作进基层开展调研座谈会,有针对性地解决基层反映的问题,并将职工素质课堂流动至基层。此次讲座加强了压力价值的正向引导,使一线职工了解掌握自我疏导、自我完善、自身和谐的方法技巧,将对他们今后的工作、生活、家庭和谐有非常积极的意义。

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